答案：通过iCloud网页版可导出iPhone 11 Pro Max通讯录为通用vCard文件，先确保开启iCloud同步，登录iCloud官网全选联系人后导出.vcf压缩包；少量联系人可用共享功能发送.vcf卡片；整机迁移建议用iTunes备份，数据更完整。
iPhone 11 Pro Max导出通讯录，核心思路是先把联系人同步到云端或电脑，再从那里获取文件。直接在手机上没有“一键导出vCard”这种选项，但通过以下方法能高效完成。
用iCloud网页版导出vCard文件
这是最常用也最灵活的方式，导出的.vcf文件通用性强，适合导入安卓或其他设备。
• 确保你的iPhone已开启iCloud通讯录同步：进入设置 > [你的姓名] > iCloud，打开通讯录开关，等待所有联系人上传完毕。
• 在电脑浏览器中访问 iCloud官网，使用同一个Apple ID登录。
• 点击通讯录图标进入管理页面。
• 按Cmd+A（Mac）或Ctrl+A（Windows）全选所有联系人，或者按住Ctrl逐个点击选择需要的号码。
• 点击左下角齿轮图标，在下拉菜单中选择导出vCard…，浏览器会自动下载一个压缩包，里面包含所有选中的联系人信息。
通过共享功能单个分享联系人
如果只需要导出少数几个重要号码，比如转移给家人或同事，这个方法最快捷。
• 打开电话或通讯录App，找到要导出的联系人并点击进入详情页。
• 点击共享联系人按钮（方框带向上箭头图标）。
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• 选择分享方式，比如隔空投送给 nearby 的苹果设备，或通过信息、邮件、微信等发送.vcf卡片。
接收方点开附件就能直接保存到自己手机，操作简单且即时生效。
用电脑iTunes创建整机备份
如果你打算彻底换机，并希望保留包括通讯录在内的全部数据，用iTunes备份更稳妥。
• 在电脑安装最新版iTunes，用数据线连接iPhone 11 Pro Max。
• iTunes识别设备后，进入设备管理界面，在摘要标签页下找到备份选项。
• 勾选“这台电脑”作为备份位置，取消iCloud备份以防冲突。
• 点击立即备份，等待过程完成。备份文件默认加密存储在电脑本地，包含完整的通讯录数据库。
之后恢复到新iPhone时，直接从该备份还原即可，无需单独处理联系人。
基本上就这些主流方法。日常迁移推荐用iCloud网页导出，临时分享用联系人共享，整机转移则依赖iTunes备份。根据实际需求选最合适的一种就行。
以上就是iPhone 11 Pro Max如何快速导出通讯录_iPhone 11 Pro Max通讯录导出教程的详细内容，更多请关注创想鸟其它相关文章！
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