首先关闭不必要的标签页和扩展，再清除浏览数据与缓存，接着启用硬件加速功能，最后通过重置Safari设置解决CPU占用过高问题。
如果您在使用 Safari 浏览器时发现 Web 内容进程占用 CPU 过高，导致设备运行缓慢或发热严重，这通常是由网页脚本、扩展程序或浏览器缓存问题引起的。以下是针对此问题的多种解决方法。
本文运行环境：MacBook Pro，macOS Sonoma
一、关闭不必要的标签页和扩展
打开过多的标签页会显著增加 Web 内容进程的负担，每个标签页都可能运行独立的脚本和媒体内容。同时，某些第三方扩展可能在后台持续运行并消耗大量资源。
1、点击 Safari 窗口右上角的标签页缩略图按钮，查看所有已打开的标签页。
2、逐一关闭当前不需要的标签页，特别是包含视频、动画或复杂交互的页面。
3、进入 Safari 菜单 > 设置 > 扩展，检查已安装的扩展列表。
4、取消勾选不常用或来源不明的扩展，以禁用其运行。
二、清除浏览数据与网站缓存
积累的缓存文件和网站数据可能导致 Safari 运行效率下降，甚至引发脚本异常执行，从而推高 CPU 使用率。
1、在 Safari 中选择 Safari 菜单 > 清除历史记录。
2、在弹出窗口中选择“所有历史记录”，然后点击“清除历史记录”。
3、再次进入 Safari 菜单 > 设置 > 隐私，点击“管理网站数据”。
4、选择“移除所有网站数据”并确认操作，以彻底清理缓存和 Cookie。
三、启用硬件加速与优化图形设置
Safari 可利用 GPU 分担部分渲染任务，减轻 CPU 负担。确保相关功能已启用，可以有效降低 Web 内容进程的 CPU 占用。
1、进入 Safari 菜单 > 设置 > 高级，确认已勾选“在菜单栏中显示开发菜单”。
2、从顶部菜单栏选择“开发”，然后点击“响应式设计模式”以测试页面渲染行为。
3、在“开发”菜单下，确保“自动触发低功耗图形切换”选项处于启用状态。
四、重置 Safari 浏览器设置
当上述方法无效时，重置 Safari 至默认状态可排除配置错误或深层缓存问题导致的 CPU 高占用现象。
1、打开 Safari 菜单 > 设置 > 隐私，点击“管理网站数据”并移除所有数据。
2、进入“高级”设置，勾选“在菜单栏中显示开发菜单”。
3、从顶部菜单栏选择“开发”，然后点击“清空缓存”。
4、重启 Safari 浏览器，并观察 Web 内容进程的 CPU 使用情况是否恢复正常。
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