禁用不必要的扩展可显著提升VSCode启动速度，尤其是标注为“Starts on Startup”的扩展；启用延迟加载让扩展按需激活；清理工作区和缓存文件减少负载；调整设置跳过冗余检查如关闭欢迎页、禁用自动更新和文件监视；优化后若仍慢，可用安全模式定位问题。
VSCode 启动变慢是不少用户遇到的问题，尤其在安装较多扩展或项目较大时。其实通过几个关键调整，可以明显提升启动速度。
1. 禁用不必要的扩展
扩展是影响启动速度的主要因素，特别是那些在启动时自动激活的扩展。
打开命令面板（Ctrl+Shift+P），输入“Extensions: Show Recommended Extensions”并选择“已启用的扩展” 逐个检查常驻后台的扩展，如旧版语言包、不常用的调试工具、主题动画插件等 右键点击不需要的扩展，选择“禁用”或“卸载” 重点关注那些标注为“Starts on Startup”的扩展
2. 启用延迟加载（Lazy Loading）
让部分扩展在需要时才加载，而不是一启动就激活。
很多现代扩展默认支持按需加载，比如只有打开对应文件类型时才启动 可以在扩展的 package.json 中查看 activationEvents 配置 手动控制方式：使用 settings.json 设置特定扩展的启动行为（部分支持）
3. 清理工作区和缓存
长期使用会积累大量临时数据，影响性能。
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104 查看详情 关闭当前项目后，删除 .vscode 文件夹中的 unnecessary state 文件 清除 VSCode 缓存目录： Windows: %AppData%CodeCache 和 %AppData%CodeCachedData macOS: ~/Library/Application Support/Code/Cache Linux: ~/.config/Code/Cache 重启 VSCode 后会重建缓存，首次稍慢但后续更流畅
4. 调整设置以跳过冗余检查
某些内置功能会拖慢启动，可根据需求关闭。
禁用远程资源预加载："remote.extensionKind": {"*": ["ui"]} 关闭欢迎页自动检查："workbench.startupEditor": "none" 关闭自动更新提示："update.mode": "manual" 禁用文件监视过大项目："files.watcherExclude": { "**/.git/objects/**": true, "**/node_modules/**": true }
基本上就这些。多数情况下，禁用几个重型扩展就能看到显著改善。优化后如果仍慢，可尝试在安全模式下启动（code –disable-extensions）对比体验，定位问题来源。不复杂但容易忽略。
以上就是你的VSCode启动速度慢吗？如何优化？的详细内容，更多请关注创想鸟其它相关文章！
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