音画不同步通常由设备性能、网络环境或软件设置引起；2. 可通过关闭后台应用、连接稳定Wi-Fi、重启设备改善；3. 更新TikTok至最新版本或清除缓存可解决潜在bug；4. 直播时应降低分辨率、帧率以减轻传输压力，并检查直播工具是否支持音频偏移调节。
遇到TikTok音画不同步的问题，别急，这通常和设备、网络或软件设置有关。直接从这几个方面入手排查，基本都能解决。
检查设备与网络环境
设备性能不足或网络不稳定是导致延迟的常见原因。播放视频时，系统需要同时处理画面和音频数据，如果资源紧张，就可能出现一方跟不上的情况。
关闭后台运行的其他应用，特别是那些占用大量内存或网络的应用，给TikTok释放更多系统资源。 尽量连接稳定的Wi-Fi网络，避免在信号弱的4G/5G环境下观看或直播，网络波动会直接影响数据加载速度。 重启手机和路由器，清除临时故障，有时简单的重启就能恢复正常。
更新或重置TikTok应用
过时的应用版本可能存在已知的播放bug，而累积的缓存数据也可能干扰正常运行。
人声去除
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23 查看详情 前往App Store（iOS）或Google Play商店（Android），检查TikTok是否有可用更新，安装最新版本能获得最新的性能优化和修复。 进入手机“设置” > “应用管理” > “TikTok”，尝试清除应用缓存。注意是“清除缓存”而非“清除数据”，这样不会丢失登录信息。 如果问题依旧，可以卸载后重新安装应用，以彻底排除软件损坏的可能性。
调整直播相关设置
如果你是在使用TikTok进行直播时出现音画不同步，问题可能出在推流设置上。
在直播前，根据当前的网络上传速度，适当降低直播的分辨率、帧率或码率，减轻传输压力。 确保直播设备（如手机或电脑）性能足够，并关闭所有不必要的程序。 部分直播软件或伴侣工具提供音频偏移调节功能，但并非所有版本都开放此选项，可查看你使用的直播工具是否有相关高级设置。基本上就这些方法，从网络、设备到应用本身逐一排查，大部分音画不同步的情况都能得到改善。
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