先排查后台应用、屏幕设置和系统更新问题。关闭非必要自启动应用，清理后台，降低亮度并设自动关闭，切换至60Hz刷新率，关闭常亮显示，更新系统与APP，开启自适应电池和后台限制，观察两天耗电情况。若仍异常且电池健康低于80%，建议官方售后检测。
三星A55耗电快，通常和后台应用、系统设置以及使用习惯有关。先别急着换电池，从这几个关键点入手调整，能明显延长续航。
检查并限制后台应用耗电
很多APP在后台偷偷运行，是耗电的隐形大户。
手动清理后台：按手机底部的多任务键（方形图标），进入后台界面，上滑关闭不用的应用，或点击“关闭所有”彻底清理。 关闭非必要自启动：进入“设置 > 应用程序 > 选择应用 > 权限 > 自启动管理”，把购物、短视频这类不常用的APP自启动关掉，避免它们唤醒手机耗电。 处理异常应用：如果发现像“one-hand operation已停止工作”这类提示，或频繁死机重启，尝试卸载问题应用，可能是它导致系统不稳定和额外耗电。
优化屏幕与显示设置
屏幕是耗电主力，调对了参数省电效果立竿见影。
降低亮度和息屏时间：将屏幕亮度手动调至30%-50%，或开启“自动亮度调节”。同时，把“屏幕自动关闭”时间设为15-30秒，减少无效亮屏。 切换60Hz刷新率：进入“设置 > 显示 > 屏幕刷新率”，从120Hz改为60Hz。日常使用差别不大，但功耗能降约20%。 关闭常亮显示：如果不需要Always On Display功能，在“设置 > 锁屏”里把它关掉，避免屏幕持续微亮耗电。
确保系统与应用为最新版本
更新往往包含耗电漏洞修复，升级后若更费电，也别慌。
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194 查看详情 更新系统和APP：去“设置 > 软件更新”检查系统版本，同时打开应用商店，确保所有应用都升级到最新版。 给新系统48小时适应期：更新后系统可能在后台重建索引、下载资源，导致暂时掉电快。建议保持充电2-3小时，让系统完成优化，观察两天再判断。 提交错误报告：如果耗电异常持续，可通过“盖乐世社区APP > 售后 > 发送反馈 > 错误报告”，附上截屏或录屏，并勾选上传系统日志，帮助研发分析问题。
启用系统级省电功能
善用One UI自带的智能省电工具，让手机自动管理能耗。
开启自适应电池：在“设置 > 电池 > 更多电池设置”里打开“自适应电池”，系统会学习你的使用习惯，智能限制不常用APP的后台活动。 设置后台使用限制：在“电池 > 后台使用限制”中，选择轻度或深度休眠，让非核心应用在后台安静待机。 定期自动优化：在“电池与设备维护”中开启“每日自动优化”和“自适应省电”，让手机每天自动清理和调整设置。
基本上就这些。如果以上都试过，待机时电量仍1小时掉超过10%，且电池健康低于80%，那可能是电池老化或硬件故障，建议去官方售后检测。平时尽量用原装充电器，别等电量太低再充，对电池更友好。
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