“一看手机就晕车”是你的错觉吗?手机自带的“防晕车”功能到底有没有用?

国庆、中秋长假将至,许多人都会选择乘车出行。

在漫长的旅途中,玩手机、看剧,是打发时间的最佳方式。然而,“一看手机就晕车”,却是困扰着许多人的一个难题。

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为什么会晕车?

晕车,在医学上,被称为“晕动病”。它的发生,与我们耳朵深处的一个名为“前庭”的器官,有着密切的关系。

前庭,是我们身体的“平衡感受器”,它能敏锐地感知到我们身体的各种运动状态。

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当我们乘车时,前庭会向我们的大脑,发送“身体正在移动”的信号;而我们的眼睛,如果此时正盯着静止的手机屏幕,则会向大脑发送“身体是静止的”信号。

正是这两种相互矛盾的信息,让我们的大脑产生了“混乱”,并最终引发了头晕、恶心等晕车的症状。

而驾驶员之所以不晕车,正是因为他们的眼睛,始终盯着前方的道路,其视觉与前庭所感受到的运动信息,是保持一致的。

手机自带的“防晕车”功能,真的有用吗?

近年来,市面上许多手机,都开发了所谓的“防晕车”功能。

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神经内科专家表示,开启这项功能后,手机屏幕的两侧,会出现一些能够跟随汽车移动的“小泡泡”。我们的视线,会不自觉地随着这些“小泡泡”移动,从而让视觉与前庭的感受,重新趋于匹配,在一定程度上,确实能够减轻晕车的症状。

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不过,专家也提醒,这项功能,对于重度的晕车患者,作用可能并不会太大。

@晕车人士,试试这几招

● 避免过饱或空腹坐车。

● 尽量选择前排或靠窗的位置,并保持车内空气流通。

● 避免在车内阅读或长时间使用电子设备。

● 可在医生指导下,提前服用晕车药。

● 日常可通过荡秋千、滑冰等运动,来锻炼前庭系统的稳定性。

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祝大家都能有一个愉快、舒适的假期旅途!

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