苹果手机通过系统自带“健康”应用自动记录步数，开启“健身跟踪”权限即可；2. 在“健康”App中可查看步数、设置目标和提醒；3. 添加“健身记录”到控制中心，方便快捷查看步数与站立小时。
苹果手机启用健康步数统计非常简单，系统自带的“健康”应用能自动记录你的每日步行数据，无需额外操作即可开始追踪。
开启步数权限
确保系统有权限收集你的运动数据，这是准确计步的前提。
打开 iPhone 的“设置”应用 向下滚动并点击“隐私与安全性” 选择“运动与健身” 确认“健身跟踪”已开启，同时允许“健康”应用访问相关数据
查看和设置步数目标
在“健康”App 中管理你的步数信息，设定个性化目标以激励自己。
Tavus
Tavus是一个AI视频生成平台，可以自动将你的视频个性化给每个观众。
128 查看详情 打开预装的“健康”应用 点击底部的“浏览”标签 搜索或找到“步数”选项并进入 点击右上角的“编辑”，可将“步数”添加到收藏项，方便首页查看 在步数详情页，点击“添加提醒”或手动设定每日目标值
添加控制中心快捷入口
快速查看当日步数，无需每次都打开应用。
进入“设置” > “控制中心” 在“自定义控制”中找到“健身记录” 点击前面的+号将其添加到控制中心 从屏幕右上角向下滑动调出控制中心，即可实时查看步数、站立小时等信息基本上就这些。只要开启权限，“健康”App 就会自动统计，配合 Apple Watch 效果更佳。
以上就是苹果手机如何启用健康步数统计的详细内容，更多请关注创想鸟其它相关文章！
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