通过安装温度监测软件（例如 HWiNFO64 或 Core Temp），可以记录 CPU 温度：1. 运行软件；2. 启用温度记录；3. 设置记录间隔；4. 启动记录；5. 查看记录文件（例如使用电子表格程序打开）。
如何查看一天内 CPU 温度
步骤 1：安装温度监测软件
推荐使用免费且可靠的软件，例如 HWiNFO64 或 Core Temp。
步骤 2：运行软件
以管理员身份运行软件，它将扫描您的系统并显示 CPU 温度和其他相关信息。
步骤 3：启用温度记录
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在 HWiNFO64 中，转到“传感器”选项卡并选中“传感器记录”复选框。在 Core Temp 中，转到“选项”菜单并启用“记录温度”选项。
步骤 4：设置记录间隔
选择记录温度的频率，例如每 15 分钟或 30 分钟。这将影响记录文件的大小和详细程度。
步骤 5：启动记录
单击“开始记录”按钮或类似的选项以开始记录 CPU 温度。将文件保存在方便的位置，例如桌面或文档文件夹。
步骤 6：查看温度日志
记录完成后，您可以使用电子表格程序（如 Microsoft Excel 或 Google Sheets）打开日志文件。温度值将按记录间隔显示在一列中，您可以通过时间轴查看一天内的温度变化。
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