散热膏
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为什么联想电脑CPU温度过高？散热膏更换教程
首先清理内部灰尘并更换CPU散热膏，再优化系统负载与使用环境。具体为：断电拆机后用压缩空气清灰，更换高性能导热硅脂（如信越7921），按对角线拧紧散热片螺丝；通过任务管理器结束高占用进程，禁用开机自启项，启用节能模式，并使用联想电脑管家优化；避免在软性表面使用笔记本，采用支架或散热底座提升底部通风，…
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散热膏的涂抹方式是否会对温度结果产生显著影响？
散热膏涂抹方式影响散热效果，常见方法有米粒法、X形法、五点法和手动涂抹法，选择合适方法需根据散热器设计、CPU顶盖平整度和散热膏粘稠度；涂抹时应控制用量、避免溢出，确保均匀覆盖，过多或不均会导致温度升高或短路风险；一般建议1-2年更换一次，并选用高导热系数、适中粘稠度、良好电绝缘性的知名品牌产品。 …
