都说“人要脸，树要皮”，虽说人生在世应该踏踏实实地生活，不应该太过于看重面子，但却还是要注重自己的形象、信誉等等的，不然也没办法更有质量的活着。
就比如失信被执行人，他们欠债却不还钱，也不执行法院的判决，就会被登上失信黑名单，生活的各个方面都会受限制。有些负债人虽然没有到这种程度，但是也因为逾期导致名誉受损。
负债人：我要告银行，暴力催收！
负债人小灿在刚刚找到我的时候，还没有说说自己的实际情况，就开始细数银行的种种“恶行”。小灿说：“我信用卡逾期了，但我真的没能力一次性还钱，后来银行给我爸妈还有我朋友打电话，让他们劝我还钱，我真的脸都丢尽了。”
小灿讲到这的时候，情绪十分激动，后来她又说：“后来我还是没还钱，其实也是有点赌气，结果银行直接联系到我们公司了，这下大家都知道了，真的没脸上班了！银行找我就算了，找我爸妈、朋友、公司是不是过分了，我要告他们暴力催收！损害我的名誉！”
听完小灿的一通发泄之后，我仔细跟她了解了银行催收的频率和时间线，而事实证明，银行的催收是合规的，并没有涉及到暴力催收。我告诉小灿这样与银行强硬对抗没有意义，当下还是要想办法跟银行积极协商，才能减少不必要的损失，而小灿却没有接受。
过了两个月，小灿又找到了我，她还没有起诉银行，银行方已经表示要走法律程序了，她害怕了，因为她想起我告诉过她，如果银行已经起诉，就没有协商的必要了。
后来，小灿终于跟银行协商成功，将欠款做了36期的分期，也减免了罚金罚息，不过因为她曾有恶意拖欠的记录，中间还是有一些波折的，还好结果是好的。
怎么去判断暴力催收？
说起暴力催收，相信不少人都深受其害，所以在提起催收的时候，也是恨得牙痒痒。在前几年，网贷的暴力催收十分猖獗，爆欠款人的通讯录，不停地电话、短信轰炸，谩骂、侮辱欠款人和家人，甚至会P图、发帖等等摧残欠款人的身心，那段时间也经常有人受不了而因此轻生。
可是，并不是所有的催收行为都是暴力催收，我们一定要学会判断，可不能因为被要求还债，就将所有催收“一竿子打死”，换句话说，我们要维护合法权益，也要先懂法才行。
以下行为属暴力催收：
在8:00至21:00以外的时间催收的；
单日催收超过3次的；
爆欠款人通讯录；
冒充公职人员催收；
侮辱、威胁、恐吓、殴打、拘禁欠款人的；
损害欠款人名誉的。
值得注意的是，银行催收在持卡人信用卡逾期未还的情况下，对本人催收无果的，联系其直系家属、紧急联系人，要求劝导欠款人还款，并不属于爆通讯录、损害欠款人名誉。
另外，如果欠款人失联，或者是催收三个月之后，催收还会联系欠款人所在地的工作人员，联系工作单位，直接去家里、工作单位催收，这都属于正规的催收流程。
其实，负债人要懂得一个道理，自己的信用卡出现逾期，就属于信用出现污点，这在个人征信上也会体现，银行正常催收或者是找家属劝导还款，也并不属于损害名誉。
如果不想被催收困扰，负债人最好是跟家人坦白，想办法寻求帮助还款，或者是早点跟银行进行积极主动的协商，这不仅可以停止被催收打扰，避免名誉受损，还能进行分期并减免罚金罚息，更可以减轻还款压力，争取早日上岸，最主要的是，避免刑事风险。
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