个人征信不好怎么恢复？多久恢复一次？

看着征信报告上的逾期记录，不少人都在琢磨：这糟糕的征信到底怎么才能变好？更急人的是，修复信用需要等多久才能看到变化？其实这些疑问背后，藏着很多人踩过的坑。

个人征信不好怎么恢复

第一步，先把欠的钱彻底清掉。不管是信用卡还是贷款，本金、利息、违约金，一分都别少还。还完后一定要向银行或机构要份《结清证明》，最好是盖公章的原件——这东西往后申请修复、办新业务时都可能用到，是证明你“已了结债务”的硬凭证。

第二步，查清楚征信上到底有啥“问题”。自己先通过征信中心官网或银行网点打份报告，看看逾期记录是哪笔、啥时候发生的、有没有还错的情况。比如我之前帮朋友看征信，发现他有笔逾期其实是银行系统延迟导致的，这种就有机会申诉。

第三步，该申诉的申诉，该等的等。如果记录是错的（比如没借钱却有欠款、还了款显示逾期），直接找当初的放贷机构。线上在他们的APP里找“征信异议申请”入口，线下带身份证和结清证明去网点，填张表说明情况。机构核实清楚后，会帮你报给征信中心修改，一般15到30天就能改过来。

个人征信多久恢复一次

5年。

最常见的一般逾期，只要你把欠款彻底还清，从结清那天算起，这条逾期记录会在征信上待满5年，之后就自动消失了。打个比方，要是2025年元旦还清了所有欠款，那2030年元旦这天，这条记录就会被系统自动删掉。

若是非恶意或者轻微的逾期，像那种偶尔一两次、金额也不大的逾期，只要结清后好好养信用，坚持按时还款，可能过个半年到两年，新的良好记录就会慢慢把之前的负面信息“盖”过去，有些金融机构评估的时候可能也就不那么严格了。

但如果是严重的逾期，比如业内常说的“连三累六”——连续3次逾期，或者累计逾期达到6次，又或者单条逾期超过90天，那基本就得老老实实等够5年，才能让征信彻底摆脱这些记录的影响。

个人征信不好的恢复，从来不是一蹴而就的事。从结清欠款到积累新的良好记录，每一步都需要耐心。而所谓的“恢复”，更像是信用在时间里的自我更新，只要方向对了，半年到一年总能看出变化。