BMI是什么?一文读懂

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2、 身体质量指数(BMI)是国际通行的衡量人体胖瘦程度及健康状况的重要指标,广泛应用于统计与健康评估。由于单纯体重无法准确反映脂肪含量,BMI通过结合身高与体重两项数据,以相对科学的方式计算体重是否合理,并依据数值范围判断个体的体重状态。

3、 体重指数(BMI)是用体重(公斤)除以身高(米)的平方计算得出的数值。根据世界卫生组织建议,BMI在18.5至23.9之间为正常范围,而亚洲人群若超过22.9即被视为超重。然而,由于亚洲人与欧洲人在体质和健康风险方面存在差异,国际标准并不完全适用于中国人群。因此,我国结合国民体质特点,制定了更符合本土情况的BMI参考范围,以更科学地评估体重健康状况。

BMI是什么?一文读懂

4、 补充资料

5、 通过计算BMI指数并对照中国标准,可判断其合理性。在线人体计算器操作便捷,无需换算或查表,省时省力,使用起来十分简单高效。

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6、 世界肥胖标准规定:BMI在18.5至24.9为正常,超过25为超重,超过30为肥胖。由于亚洲人群体型差异,全球标准不完全适用。亚洲多国采用更严格的界定,如日本以24.9为上限,香港则为23.7。研究表明,BMI超过这些阈值,高血压发病率显著上升,风险增加三倍,死亡率也随BMI升高而上升,显示控制体重对健康至关重要。

7、 BIM指数相关信息源自百度百科

8、 身体质量指数(BMI)是衡量体重是否健康的标准。

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