可通过任务管理器性能选项卡查看CPU正常运行时间；2. 使用命令提示符执行systeminfo查询系统启动时间；3. PowerShell中用Get-CimInstance获取开机时间及运行时长；4. 事件查看器筛选事件ID为12的系统启动记录；5. 设置中网络适配器状态页显示连接持续时间，近似系统运行时间。
如果您需要了解Windows 11系统自上次启动以来的运行时长，可以通过多种方式获取该信息。这些方法能帮助您快速定位系统的启动时间或累计运行时长。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11。
一、通过任务管理器查看正常运行时间
任务管理器提供了一个直观的界面来查看系统的正常运行时间，无需执行命令或深入设置。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 快捷键，打开任务管理器。
2、点击顶部的 “性能” 选项卡。
3、在左侧选择 “CPU”。
4、在右下角信息区域查找“正常运行时间”，系统会以天、小时、分钟和秒的格式显示已运行的时间。
二、使用命令提示符查询系统启动时间
通过命令提示符执行 systeminfo 命令可以精确获取系统最近一次启动的具体日期和时间。
1、按下 Win + R 键打开“运行”对话框。
2、输入 cmd 并按回车，以打开命令提示符。
3、在命令行中输入以下命令并回车：
systeminfo | find “启动时间”
4、输出结果将显示类似“系统启动时间: 2025年9月22日, 8:15:30”的信息，即为开机时间。
三、利用PowerShell计算运行时长
PowerShell 提供了更灵活的脚本化方式来获取系统启动时间，并可自动计算当前已运行的时间。
1、按下 Win + X 键，从菜单中选择“Windows PowerShell(管理员)”或“终端(管理员)”。
2、输入以下命令并按回车：
Get-CimInstance -ClassName Win32_OperatingSystem | Select-Object LastBootUpTime
3、系统将返回最后一次启动的完整时间戳。
4、您还可以使用此命令直接获取运行时长：
(Get-Date) – (Get-CimInstance -ClassName Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime
四、通过事件查看器查找启动记录
事件查看器记录了系统关键事件，包括每次开机的日志条目，可用于追溯历史启动时间。
1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 eventvwr.msc 并回车，打开事件查看器。
3、在左侧面板展开“Windows 日志”，然后点击“系统”。
4、在右侧操作栏点击“筛选当前日志”。
5、在“事件ID”框中输入 12，因为ID为12的事件代表系统启动。
6、点击“确定”，列表将只显示开机事件，双击任一事件可查看详细启动时间。
五、在设置中查看网络适配器持续时间
Windows 11 设置中的网络连接详情页会显示适配器的连接时长，若未断开过网络，则该时间近似于系统运行时间。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、进入 “网络和 Internet” > “WLAN” 或 “以太网”。
3、点击当前连接的网络名称。
4、在状态信息中查找“持续时间”字段，其值表示网卡已连接的时间，通常与系统运行时间一致。
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