JavaScript数组方法分四类：基础增删改查（如push、splice）直接修改原数组；不可变转换（如map、filter）返回新数组，推荐函数式编程；聚合判断（如reduce、some）压缩为单值；进阶技巧（如解构、at）提升表达力与性能。
JavaScript 数组提供了丰富且实用的方法，掌握它们能让你更简洁、安全、高效地操作和转换数据。关键不在于记全所有方法，而在于理解每类方法的用途、是否修改原数组、返回值类型，以及常见使用场景。
基础增删改查：直接操作原数组
这类方法会改变原始数组，适合需要就地更新的场景，但要注意避免意外副作用。
push() 和 pop()：在末尾添加/移除元素，常用于模拟栈；unshift() 和 shift()：在开头添加/移除元素，性能略低（需重排索引），慎用于大数组；splice()：最灵活的“万能修改器”，可删除、插入、替换任意位置的元素，返回被删除的元素组成的数组；fill()：用指定值填充整个数组或某一段，适合初始化固定长度数组；reverse() 和 sort()：就地翻转或排序，注意 sort() 默认按字符串 Unicode 排序，数字排序务必传比较函数，例如：[3,10,2].sort((a,b) => a - b)。
不可变转换：生成新数组，推荐优先使用
函数式编程风格，避免副作用，利于调试和并发安全，现代开发中更受推崇。
map()：对每个元素执行操作并返回新数组，适合字段提取、格式转换（如 users.map(u => u.name)）；filter()：返回满足条件的元素组成的新数组，不改变原数组（如 arr.filter(x => x > 5)）；flatMap()：先 map 再 flat(1)，适合处理嵌套结构并展平一层（如展开多维标签：posts.flatMap(p => p.tags)）；slice()：返回浅拷贝的子数组，常用于截取、复制（arr.slice() 是常用浅拷贝写法）；toSpliced()（ES2023 新增）：类似 splice 的不可变版本，返回新数组，未来可逐步替代部分 splice 场景。
聚合与判断：把数组“压缩”成单个值
适用于求和、查找、校验、拼接等汇总类操作。
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reduce()：最强大的聚合工具，通过累加器逐步计算，可实现 map/filter/find 等多数逻辑（如求和：nums.reduce((sum, n) => sum + n, 0)）；some() 和 every()：判断是否存在/全部满足某条件，返回布尔值，短路执行；find() 和 findIndex()：返回第一个匹配项或其索引，比 filter()[0] 更高效；includes()：判断是否含某值（支持 NaN），比 indexOf !== -1 更语义化；join()：将数组转为字符串，指定分隔符，比循环拼接更简洁安全。
进阶技巧：提升表达力与性能
结合语法和策略，让代码更健壮、易读、高效。
用 解构 + 扩展运算符 替代 push/unshift：如 const newArr = [newItem, ...oldArr] 或 [...oldArr, newItem]；链式调用要谨慎：filter → map → reduce 可读性好，但每次都会创建中间数组；大数据量时考虑 for…of 或 Array.from() 配合回调优化；注意浅拷贝陷阱：map/filter/slice 等只拷贝第一层引用，嵌套对象仍共享内存；深拷贝需用 structuredClone()（现代环境）或 JSON.parse(JSON.stringify())（简单场景）；善用 at() 方法（ES2022）：支持负索引，arr.at(-1) 比 arr[arr.length - 1] 更简洁安全；避免重复遍历：一次 reduce 完成多个统计（如同时算总和与最大值），比多次调用 reduce/map 更高效。
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