卸载 Windows 7 的步骤包括：备份数据；创建 Windows 10 或 Windows 11 安装介质；更改 BIOS 设置；启动安装程序；选择自定义安装；选择驱动器；安装 Windows；配置 Windows 设置；移除 Windows 7。
如何卸载 Windows 7
步骤 1：备份数据
在开始卸载之前，确保已备份所有重要数据。可以使用外置硬盘或云存储服务来备份文件。
步骤 2：创建 Windows 10 或 Windows 11 安装介质
从 Microsoft 网站下载 Windows 10 或 Windows 11 的 ISO 映像，并使用 USB 闪存驱动器或 DVD 创建可引导安装介质。
步骤 3：更改 BIOS 设置
重启计算机，进入 BIOS 菜单（通常通过按 F2、Del 或 Esc 键）。在 BIOS 中，将启动顺序更改为从 USB 闪存驱动器或 DVD 启动。
步骤 4：启动安装程序
将可引导安装介质插入计算机并重启。安装程序将自动启动。
步骤 5：选择安装类型
当提示选择安装类型时，选择“自定义：仅安装 Windows (高级)”。
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步骤 6：选择驱动器
选择要安装 Windows 的驱动器。如果以前安装了 Windows 7，则可能需要先格式化驱动器。
步骤 7：安装 Windows
单击“下一步”开始安装过程。这可能需要一些时间，具体取决于计算机速度和所选的 Windows 版本。
步骤 8：配置 Windows
安装完成后，将提示您配置 Windows 设置，包括语言、时区和用户帐户。
步骤 9：移除 Windows 7
安装 Windows 10 或 Windows 11 后，Windows 7 将自动从计算机中移除。
注意：
卸载 Windows 7 是一个不可逆的过程。一旦卸载，将无法恢复。卸载 Windows 7 可能会删除所有未备份的文件和数据。如果您不确定如何执行这些步骤，建议寻求技术人员的帮助。
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