2022-06-07
第一部分 读书笔记
1.妇女们不要再大盘大盘的吃饺子，拉面，馒头包子了。中年代谢率下降，吃这些很快就成了体态臃肿的典型中老年妇女，肥胖但是营养不良。
怎么吃，参考麦当劳早餐全餐:一片全麦面包，一份炒蛋，一块肉饼，两根香肠，搭配咖啡/牛奶。再配一份蔬菜就可以了。
2.一个同学设计的解决方案解决了税务局92%左右的受贿，他的关键点是取消片管员一家企业一管到底制度，将一家企业的不同类的常规工作分别由不同的数个税务人员进行分权处理，那么企业就不能接受不知道每次行贿哪个税务人员的成本，这样就有效的扼制了行贿动机和索贿的权力。
3.她冲出了100万河南考生的重围
避开了2021年淹至脖颈的洪水
挺住了新 冠病 毒的猛烈攻击
但她倒在了最安全的学校
手里握着最可靠的生命热线
要知道是最后一通电话就该打给妈妈了
4.常常过着过着，就失去了生活的意义。其实普通人做好自己，身体健康精神正常，灵魂不扭曲，经济独立，感情自恰，不依赖他人，就是基本的生活意义。
如果还能帮助别人，创作出优秀作品，推动社会进步，那就是修行，可以活出大意义。
5.今天，大家都在祝福考生。其实考生能考什么成绩，出生那一刻就定了90%。日常考试又定了另外9%。剩余的1%则是临场发挥。到高三以后，排名与高考成绩总排名，基本没有出入。
6.关于智商，有人说过这么一句话，身高有潘长江有姚明，但是大部分人都是1米7左右。智商也是如此。只是不可量化而已。
只有真正读过书的人，才知道天才是什么样子的。
我同级的高考状元，我是10班，他是15班，他从来没考过第二，永远是第一。现在定居美国了，是从小学就如此。
7.蛋白质对健康很重要。成年人每天需要的蛋白质大概每公斤1克。比如体重50公斤，每天就需要50克蛋白质，大概就是两个鸡蛋，两袋牛奶，二两肉的量。饮食习惯应该在四十岁就开始调整，不然五六十岁时的骨骼和整体状态会迅速下滑。
8.年轻人代表未来，乘着时代大潮，超越父辈几乎是必然的。一个自食其力、自得其乐、自我实现的孩子，自然会找到生命的出路。家庭教育就是把过程做充分，但问耕耘，不问收获。不问收获，并不是对收获无所谓，而是坚信收获是必然的，因此不太在意短期得失。
9.2003年，张健柏辞去武汉大学哲学教授，自费在云南的一个山村创办小学——今日学堂。张的办学体验与本人有两点相通：
其一，在大学阶段，除英语专业之外，专设外语必修课完全没有必要，在中政大，英语能力较强的���学研究生，差不多都是来自不设外语课的中欧法学院，而张的经验显示：即使在启蒙阶段，语言实践教育也比课堂教育更有效。
其二，学校最为稀缺的资源是合格老师，选择胜任教职而又能持续发展的教师是一件极为困难的工作。就法学院而言，法学一个专业分成许多二级学科，教授以终生只教一门课为荣，以跨学科为异类，“学科”变成了为教师锁定几代、十几代学生的内循环体制——一种让教授智力退化、不求上进的体制，一种激励学生挤进“学科”当接班人，加入下一轮内循环的体制。我以为，无论体制内外，个人在短期内都没有能力实质改变这种体制的，只能在夹缝里寻找空间，以待变局。
张的见解是，聘用老师不能选文科大学毕业生，“可以选择理工科学生从零开始的人进行培养，但不能选择那些已经进入负增长的文科毕业生，而现在的文科教育对人的思维和行为模式是具有破坏性的。”
10.张晓中在接受记者采访时表示，其与张某某于2021年9月经人介绍发展为情侣关系，宝能城市公馆公寓和涉事车辆均是女方资产。张某某在接受媒体采访时则表示，她本人的社交账号名为“欧阳与齐”，她在与张晓中相识前已购买宝能城市公馆公寓和涉事车辆，车位为购房时开发商赠与。网传的“婚宴照片”为两人2021年10月举办的确定情侣关系仪式时所拍。
11.高考之际，可能有些朋友刚刚打开电梯，我突然想到一个问题。如果在你18岁那年进考场之前一个晚上，有个神仙突然来到你的床头，给你三个选项。
1 此生有博古通今的学识
2此生有一门颠倒众生的手艺
3此生有令人惊叹的体格与力气
你选择哪个？
12.全国甲卷的作文也太难了吧？
《红楼梦》写到“大观园试才题对额”时有一个情节，为元妃（贾元春）省亲修建的大观园竣工后，众人给园中桥上亭子的匾额题名。有人主张从欧阳修《醉翁亭记》“有亭翼然”一句中，取“翼然”二字；贾政认为“此亭压水而成”，题名“还须偏于水”，主张从“泻出于两峰之间”中拈出一个“泻”字，有人即附和题为“泻玉”；贾宝玉则觉得用“沁芳”更为新雅，贾政点头默许。“沁芳”二字，点出了花木映水的佳境，不落俗套；也契合元妃省亲之事，蕴藉含蓄，思虑周全。
以上材料中，众人给匾额题名，或直接移用，或借鉴化用，或根据情境独创，产生了不同的艺术效果。这个现象也能在更广泛的领域给人以启示，引发深入思考。请你结合自己的学习和生活经验，写一篇文章。
参考我在随笔里今天写的那个，50%的智商是接受不了高中课程的。
我现在看上面这段文字，都觉得好难。
14.我20岁的时候觉得40岁好老，自己过了40岁后反而精力充沛，觉得力量速度能暴打20岁的自己。
现在又觉得60岁很老，但昨天去Kevin的馆锻炼时和那个很久没见的老爷爷聊了一会儿深有感触。老爷爷是英国过来的第一代移民，做商业房地产开发看得出来很成功，因为看他从兰博基尼到阿斯顿马丁到奔驰大G总开不同的车子。
他总夸我状态保持得不错，昨天说到自己71岁了（我一直以为他60左右），但是一周6天锻炼从来没停过。他认为衰老是一种病，虽然我们都没办法逃脱这个宿命，但不认输的人却可以通过心态，生活习惯和运动来尽量延缓这一过程。他说他71岁，除了锻炼，自己也注意发型和衣着，关心流行音乐和电影，和几个孙子孙女聊起来一点不会过时，还会和他们玩电脑游戏。运动上一直在做力量训练，也争取每年跑马拉松，一点也不像传统上的老人。
老爷爷是我的榜样，我也会选择自己活成什么样，而不是逆来顺受。
这个我非常认同，我也40岁了，但是我觉得吊打20岁的自己。
15.关于高考没什么好说的，唯一忠告是：
若无家底，勿学纯文科。
尤其是我们那一代人，若是学计算机，基本都是有钱人了。我们同学里，发展好的，多是进了华为腾讯阿里巴巴。
可以说是全球通用标准了，好多王子公主都是学历史哲学政治国际关系的，王思聪好像也是。他们学这些东西有用，普通人家孩子学这个东西纯属浪费时间。
普通家庭的孩子，还是要考虑饭碗。
16.最近要高考了，高考看似是打破阶级固化的方式之一，但作用已经越来越低了。
现在通过高考，能够实现阶级跨越的是少数人，比如高考的精英，这个比例很低。如果大多数人无法通过高考去改变，这个作用就是在下降。
很多大学毕业出来，收入还不如父母辈的，是经常现象。父母辈经营一家卤味店，或者经营一个多年的小生意，收入要比白领高很多。
高考真正的作用是逼你去学习，养成学习的习惯。没有上过大学和上过大学的区别是上过大学，你系统性的学过一个专业，这个学习的过程，让你知道世界运行的方式，你的视野会更宽广。
可惜的是，大部分人高考之后，或者是大学毕业之后，就丢掉了学习。
而真正的学习，其实是大学毕业之后，那才是最需要学习的时间段，去补足象牙塔与实际社会的偏差。
高考，只是一个人学习旅途上，很小很小的瞬间而已，把视角放长，心态就会更平静一些。
17.你不能看得太远，不能站的太高。你从城市的南边走到北边，感觉自己完成了一次壮举，但是站在地球乃至于银河的尺度上，你只是原地踏步的点。
你从黄发垂髫挣扎到耋耄之年，自认为已经活腻了，但在无尽的时间线上，它又是不值一提的匆匆一笔。
如果让你被困几百年那么久，看着时间毫无意义的流失，最终得出感慨，没有意义的时间就是监牢，因为见识过近乎于无尽的时间，只会觉得一切索然无味。
所以人类想要追寻“意义”就必须把自己放在“狭隘”的空间，以及“短视”的时间里。从城南到城北的空间里容易找到意义，从春天的播种到秋天的丰收，在这样的时间尺度上更容易看到意义。过去也好未来也罢，想得太远就容易陷入虚无。
生命的意义永远都是体验。拉到无尽的时间和广袤的空间来看，这一切的圆和缺，爱与恨，伟大与渺小，正义与邪恶，这一切的起承转合都是我们送给宇宙的体验。
18.你们想一下
每年高考，网上为什么都在讨论作文题呢？
因为对于大部分工作的人来说，作文题已经是唯一看得懂的题目了
19.关于教育的意义，以及对教育工作者的要求，这些标准实在正确而遥远。以我的观察，只有一个基本要求，若能达到，教育之面貌将大为改观。那就是，不说谎。教材不说谎，教师不说谎，教育目标、教育手段通通不说谎，让学生生活在一个心口如一、言行一致的世界里，培养出来的才是真正的合格人才。
20.清华大学易延友教授说：“如果一个国家的刑事诉讼法不能得到很好的实施，所谓的民法典仅仅只是一部文学作品而已。”
第二部分 健身定投
7：30—8：30 跳辉辉健身操一小时
第三部分 日记
高考第一天，儿子中午发来信息，说很多同学的作文都做不完，但他做完了，而且考得不错。
听到这个消息，我就放心了。
晚上儿子没有发信息，但从网上看到今年的数学题比较难，很多题考生都不会做。都很崩溃。
数学是儿子的弱项，我觉得这对他来说是好事。因为大家都不会，那就在同一水平线上，拉不开差距。
我便发了条信息给他
希望他能调整好心态，把明后两天的试考好，发挥出水平。
民法典背景下的婚姻与财富规划（一） 变化
2021年1月1日 民法典开始实施，这对我们国人来说不算一件小事，许多人会想，和我有关系吗？当然太平无事的时候，确实没有关系，当涉及到婚姻或者家庭出现变故的时候，就有很大关系。
这两年明星扎堆分手离婚，成为了热议的话题，离婚的原因各不相同，但涉及到巨额的财务分配是相同的问题。
婚姻本是家庭幸福稳定的代名词，为什么现在特别容易劳燕分飞呢？
透过现象看本质：当代人的婚姻为何不稳定？罗列一下大概可以分为这几个方面
1.社会发展快，不适应
2.收入上升带来家庭变化
3.观念改变，离婚正常化
4.婚姻代价高，婚后压力大
5.两地分居多，容易导致分手
6.外界诱惑多，容易导致出轨
7.缺乏责任心，自控能力差
8.闪婚比较多，感情基础差
9.男女比例失调，男多女少
想来感觉有些不可思议，婚姻不过是两厢情愿的事，怎么会有这么多外因可以影响呢？抛开明星不谈，现在大众百姓的婚姻也是如此，据有关调查显示中国的评论离婚率达到45.5%（与结婚想对比）。仔细想来原因基本在以上9个方面之内。
那么剥开外皮，婚姻的本质就是件值得深思的事。
婚姻的本质（核心是财产制度）
1.契约关系（一纸结婚证明）
2.人身关系（明确了婚姻当中双方的身份）
3.财产关系（婚前财产、婚后共同财产）
有说:富人的婚姻是一场重大的财务决定（这是非常现实又无奈的事）
人的本质是喜新厌旧，婚姻是为了社会稳定而存在，因而逆人性的婚姻需要通过契约来约束人性。
我们的婚姻通过《婚姻法》得以维系和保障，那么新《民法典》实施后，《婚姻法》不用了，《婚姻法司法解释一、二、三》还有意义吗？
当然有的，《民法典——婚姻家庭篇》实施后，《婚姻法司法解释一、二、三》还是有参照意义的！
新民法典对焦婚姻法最大的变动在哪里呢？
1.优良家风写入法典
2.家庭成员法定范围扩大
3.严重疾病婚前不告知，可撤销
4.胁迫婚姻，撤销时间起算点胁迫行为终止之日起一年内
5.设立离婚冷静期
6.父母不履行抚养义务的不能独立生活的成年子女，有权要求父母给付抚养费
7. 夫妻日常家事代理权
8.夫妻债务“共债共签”条款
9.劳务报酬和投资收益作为夫妻共同财产
10.协议离婚应当订立书面离婚协议
11.婚存续期分割共同财产的两种情形
12.亲子关系有异议，可提起诉讼
13.不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则
14. 离婚法定情形，防止拖延
15. 夫妻一方挥霍夫妻共同财产的，在离婚分割财产时，可对该方少分或者不分
16.更大过错，离婚损害赔偿兜底条款
17.财产分割照顾无过错方权益原则
18 完善收养相关规定
有这么多变动，我们的生活是不是受到很大的影响呢？
归纳起来新民法典影响的主要三方向
1.维护家庭和社会稳定
2.清晰各项权利和义务
3.明确财产利益归属
幸福的婚姻是饮食男女都向往且共同经营的，但各种诱惑和不确定是真实存在的，出现问题的时候，我们需要的不是黯然神伤而是更好的应对办法。
无戒学堂
修订法律馆
清官署名。清末光绪三十三年（1907年）置。掌修订各项法律。特派大臣管理，下设提调、总纂、纂修、协修等官。
公元1904年5月15日，一个和帝国气质完全不同的机构开始运作：清廷“修订法律馆”开馆办事。馆中为首的是64岁的著名法律专家沈家本。
大多数人并不知道这些人要做什么。他们是在修订帝国法律。修律大臣沈家本本拟告老还乡，未承想修订法律馆的工作，竟使自己成为中国法制近代化的第一人。
当时，朝臣们上书言事已成风气，立宪派在各种场合表达了“不立宪，国将危亡”的预言。这一年距离辛丑之变已去四年，西太后痛定思痛，力行变法，实行新政。
此次新政涉及行政制度变革、变法修律、设新式学堂、废科举、实行新的财经政策等。沈家本和他的同僚们的工作是其中重要的一项，帝国要实行立宪政体，修订法律馆必须拿出章程来。
而如何操作却正处模糊中，三千年未有之大变局，让清国官吏们找不到方向。1904年2月10日，日本人和俄国人打了起来，战场偏偏是在东北，爱新觉罗家族的宗庙均在那里，但这个皇室已无力制止。
修订法律馆开始紧张的工作。中华封建帝国的法律已历千年，但那时候的法律乃是诸法合体，实体法与程序法不分，刑事与民事不分，在某种意义上，法就是刑。就在上世纪初，凌迟、枭首、戮尸、缘坐、刺字这些能使现代人做噩梦的酷刑，还在大清帝国各地执行，并被视为天经地义。
修订法律馆要把这些全部改掉。于是，不仅受四书五经教育的臣子们对这个机构反感，就是那些开明的官吏，也认为修法将导致秩序和道德混乱。
同是科举出身的修律大臣沈家本，顶住种种压力，坚定地认为，只有修律才能建立一个现代国家，才能国富民强。
沈氏的努力以及修订法律馆的开馆办事，使大清法律改革从宣传启蒙过渡到实质性的操作，开启了中国近现代法制的百年进程
中国自甲午战败，日渐陷于被帝国主义列强肢解瓜分之绝境，有识之士提出各种救国方策，均未奏效。因此维新派人士最早建议继受外国法律、变法图强。但统治集团内部帝党与后党之间，关于应否变法，意见相左。至1900年，因八国联军攻占北京，促使朝野上下达成共识：中国要富强，非学习西方法律制度不可！
1901年西太后颁布上谕，实行“新政改革”。1902年，光绪帝下诏：“参酌外国法律，改订律例”。1907年委派沈家本、俞廉三、英瑞为修律大臣，设立修订法律馆，主持起草民刑法典。沈家本通过到日本考察的侍郎董康，邀请日本东京控诉院判事松冈义正、帝国大学刑法教授冈田朝太郎、司法省事务官小河滋次郎、帝国大学商法教授志田钾太郎来华，协助起草法典，并在京师法律学堂担任教习。中国之继受外国法，于兹揭幕。
1908年民法典起草正式开始，至1910年底，民法典起草完成，名为《大清民律草案》 [6]。其概念体系、编制体例及前三编内容，系参考德国民法典和日本民法典。于1911年进入审议程序，未及正式颁行，清王朝即被辛亥革命所推翻。这一次民法起草的重要意义在于，将大陆法系德国民法的概念体系引入中国，由此决定了中国民法学的基本走向。 [7]
（三）继受外国法的直接动因：废除领事裁判权
清道光23年（1843年）签订的《中英五口通商附粘善后条款》和《中英五口通商章程》，开英国人在华享有领事裁判权之恶例，此后法、美、挪、俄、德、荷等17国，通过不平等条约取得在华领事裁判权。 [8]领事裁判权的存在，当然意味着中国国家主权的不完整。因此，自清末以来，一直致力于收回领事裁判权。光绪28年（1902年），清政府在上海与英、美、日、葡续订商约，四国先后承诺，以中国律例及审断办法等皆臻完善为条件，放弃领事裁判权。因此，清末法律家认为，“收回领事裁判权”为变法自强之关键。
富阳区银湖司法所所长是谁
孟诤友。根据查询富阳区银湖司法所相关信息得知，富阳区银湖司法所所长是谁孟诤友，“四力学堂”邀请银湖司法所所长孟诤友为大家上了一堂民法典法治宣传讲座。
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